Heeft u last van lichte angst- of somberheidsklachten, zoals piekeren, moe zijn, nergens zin in hebben of een ongemakkelijk gevoel in contact met anderen? Wilt u anders leren omgaan met uw klachten? Dan is de cursus Mindfulness wellicht iets voor u. De cursus start in januari en februari in diverse SAG gezondheidscentra. In de brochure vindt u meer informatie over de cursus Mindfulness. Hebt u belangstelling voor deelname aan de cursus? Bespreek dit met uw huisarts of GGZ Praktijkondersteuner.